Hur väljer man de perfekta solglasögonen?

Sommaren är i full gång, och med den kommer den starka solen! Denna årstid ger glädje, men kräver också att vi skyddar oss mot aggressiva solstrålar och deras ultravioletta strålning. Våra ögon behöver särskilt skydd, så ögonläkare rekommenderar starkt att bära solglasögon under vår- och sommarsäsongen.

Valet av solglasögon kräver noggrannhet och en seriös inställning. Felaktigt val kan leda till allvarliga konsekvenser för ögonhälsan. Därför är det viktigt att veta hur man väljer rätt modell.

Kom ihåg att det är nödvändigt att skydda sig mot tre typer av ultraviolett strålning: UV-A, UV-B och UV-C. Av dessa är UV-B den farligaste typen, som kan orsaka inte bara solbränna utan också bidra till bildandet av tumörer. Till skillnad från huden, som har en skyddsmekanism i form av melanin, förblir ögonen oskyddade.

Så, hur väljer man rätt solglasögon? För det första kan kvalitetsmodeller inte kosta för lite. Därför bör man undvika att köpa dem i korridorer, på marknader eller i gatukiosker. På sådana platser säljs vanligtvis glasögon av vanlig mörkfärgad plast, som inte erbjuder tillräckligt skydd mot ultraviolett strålning. Dessutom kan sådana glasögon leda till vidgade pupiller, vilket ökar mängden penetrerande ultraviolett ljus.

Det är bäst att köpa glasögon i specialiserade optikbutiker, där man kan kontrollera kvaliteten och skyddsnivån för solglasögonen med hjälp av specialutrustning.

Vad är viktigt att tänka på när man väljer solglasögon i butiken? Det finns en åsikt att endast glasögon med glaslinser kan ge tillförlitligt skydd mot ultraviolett ljus. Men modern teknik gör det möjligt för plastlinser att klara av denna uppgift.

Var uppmärksam på märkningen på glasögonen. Kvalitativa solglasögon måste ha märkningar som "UV-A" och "UV-B". Om märkningen "400 nm" finns, betyder det att glasögonen blockerar ultraviolett ljus helt. Vid lägre värden kan en del av strålningen tränga igenom linserna.

Tänk också på färgen på linserna. Optimala är grå, bruna och svarta nyanser. Grå linser ger en naturlig upplevelse av omvärlden, medan bruna ökar kontrasten.

Var försiktig med glasögon vars linser ger en blå eller lila nyans. De kan ha en negativ effekt på din syn under en kort tidsperiod. Vid återtryck av materialet är länken till Källa obligatorisk!

Läs också:

Ögonsjukdomar*