كيف تختار نظارات شمسية مثالية؟
هناك موانع. استشر طبيبك.
الصيف في أوجه، ومعه جاء وقت الشمس الساطعة! هذا الموسم يجلب الفرح، لكنه يتطلب منا أيضًا الحماية من أشعة الشمس القوية وإشعاعها فوق البنفسجي. عيوننا بحاجة خاصة إلى الحماية، لذا ينصح أطباء العيون بشدة بارتداء نظارات شمسية خلال فترة الربيع والصيف.
اختيار النظارات الشمسية يتطلب انتباهاً واهتماماً خاصاً. الاختيار غير الصحيح يمكن أن يؤدي إلى عواقب خطيرة لصحة عينيك. لذا، من المهم أن تعرف كيف تختار النموذج المناسب.
لا تنسَ أنه يجب الحماية من ثلاثة أنواع من الإشعاع فوق البنفسجي: UV-A و UV-B و UV-C. من بينها، النوع UV-B هو الأكثر خطورة، حيث يمكن أن يسبب حروق الشمس ويساهم في تكوين الأورام. على عكس الجلد، الذي لديه آلية حماية من خلال الميلانين، تظل العيون بلا حماية.
إذن، كيف تختار النظارات الشمسية بشكل صحيح؟ لنبدأ بالقول إن النماذج ذات الجودة العالية لا يمكن أن تكون رخيصة للغاية. لذلك، من غير المجدي شراؤها في الممرات، أو في الأسواق، أو من الأكشاك في الشوارع. في مثل هذه الأماكن، عادة ما تُباع نظارات مصنوعة من البلاستيك المظلل العادي، والتي لا توفر الحماية اللازمة من الأشعة فوق البنفسجية. علاوة على ذلك، يمكن أن تؤدي هذه النظارات إلى توسيع حدقة العين، مما يزيد من كمية الأشعة فوق البنفسجية التي تتسلل.
من الأفضل شراء النظارات في متاجر بصرية متخصصة، حيث يمكنك فحص الجودة ومستوى الحماية للنظارات الشمسية باستخدام معدات خاصة.
ماذا يجب أن تضع في اعتبارك عند اختيار النظارات الشمسية في المتجر؟ هناك اعتقاد سائد أن النظارات فقط ذات العدسات الزجاجية يمكن أن توفر حماية موثوقة من الأشعة فوق البنفسجية. ومع ذلك، تسمح التكنولوجيا الحديثة للعدسات البلاستيكية بالقيام بهذه المهمة أيضاً.
ألقِ نظرة على علامات الجودة على النظارات. يجب أن تحتوي النظارات الشمسية الجيدة بالضرورة على علامات "UV-A" و "UV-B". إذا كانت هناك علامة "400 نانومتر"، فهذا يعني أن النظارات تحجب الأشعة فوق البنفسجية تمامًا. مع القيم الأقل، يمكن أن تمر بعض الإشعاعات عبر العدسات.
كما يجب أن تولي انتباهاً للونة العدسات. تعتبر الألوان الرمادية والبنية والسوداء هي الأفضل. توفر العدسات الرمادية إدراكًا طبيعيًا للعالم من حولك، بينما تزيد العدسات البنية من التباين.
كن حذرًا مع النظارات التي تخلق ظلاً أزرق أو بنفسجياً للعدسات. قد تؤثر سلبًا على رؤيتك خلال فترة زمنية قصيرة. عند إعادة طباعة المحتوى، يجب أن تكون هناك إشارة إلى المصدر!
اقرأ أيضاً: