심박수

아도니스: 아도니스 차를 만들기 위해서는 250ml의 물을 끓여야 합니다. 물이 끓으면 불을 줄이고 아도니스를 4그램 추가하세요. 약한 불에서 2분 동안 끓입니다. 이후, 끓인 물을 따뜻한 곳에 20분간 두어 우려낸 후 체로 거릅니다. 하루에 3번, 한 숟갈씩 복용하는 것이 좋습니다.

레몬밤: 끓는 물 한 잔에 레몬밤 15그램이 필요합니다. 혼합물을 30분간 우려내세요. 최상의 효과를 위해 하루에 5-6회, 1-2 숟갈씩 복용하세요.

디바시르: 디바시르 차를 만들기 위해서는 뿌리와 줄기를 1 찻술 사용하고 2컵의 끓는 물을 부으세요. 약한 불에서 15분간 끓입니다. 심박수를 안정시키기 위해 매시간 2 큰술씩 복용하세요.

허브 혼합물: 말꼬리 풀 2 부분, 새끼 고리 풀 3 부분, 그리고 백당나무 꽃 5 부분을 혼합하세요. 이 혼합물의 한 큰술을 끓는 물 한 컵에 붓고 밤새 보온병에 둡니다. 하루에 3-4번, 1/3 - 1/4 컵씩 드세요.

순무: 잘게 썬 순무 2 큰술을 끓는 물 1컵에 붓고 15분간 끓입니다. 그 후, 차를 체로 거릅니다. 하루에 4번, 1/2컵씩 복용하는 것이 좋습니다.

파랑꽃: 파랑꽃 1-2 찻술을 끓는 물 1컵에 넣고 1시간 동안 우려내세요. 식사 20분 전에 하루에 1/4컵씩 복용하여 상태를 개선하세요.