بیحسی: روشهای مؤثر برای غلبه بر آن
موارد منع مصرف وجود دارد. با پزشک خود مشورت کنید.
رنده سیاه: مقدار کمی رنده سیاه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. میتوانید آن را به شکلهای مختلف مصرف کنید: رنده شده با روغن نباتی یا فقط با اضافه کردن نمک. این سبزی به از بین بردن خوابرفتگی شبانه دستها کمک میکند، بنابراین برای سلامتی شما مفید است.
الکل کامفر و آمونیاک با نمک: یک داروی مؤثر آماده کنید با ترکیب الکل کامفر، الکل آمونیاک و کمی نمک. اجزا را مخلوط کنید، کمی آب اضافه کنید و خوب تکان دهید. این محلول توصیه میشود به آرنجها و زانوها و همچنین به پاها مالیده شود، که به مبارزه با خوابرفتگی کمک میکند.
آبنمک خیار: سعی کنید دستها را در آبنمک گرم خیار فرو ببرید. پس از این مرحله، دستها را بهخوبی خشک کرده و دستکشهای گرم پشمی بپوشید. بهترین زمان برای انجام این کار شب قبل از خواب به مدت 10-20 روز است. معمولاً یک وعده آبنمک برای 3-5 روز کافی است؛ اگر آبنمک تمام شد، میتوانید کمی نمک برای تقویت اثر اضافه کنید.