অসাড়তা: কাটিয়ে উঠার কার্যকরী পদ্ধতি

কালো গাজর: আপনার ডায়েটে কালো গাজরের একটি ছোট অংশ যুক্ত করুন। এটি বিভিন্নভাবে গ্রহণ করা যেতে পারে: তেল দিয়ে কাটা হয়েছে বা কেবল সামান্য নুন যোগ করে। এই সবজি রাতে হাতের অসাড়তা দূর করতে সাহায্য করে, যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।

ক্যাম্পফর এবং অ্যামোনিয়া স্পিরিট সল্ট সহ: ক্যাম্পফর স্পিরিট, অ্যামোনিয়া স্পিরিট এবং কিছু নুন একত্র করে একটি কার্যকরী প্রতিকার প্রস্তুত করুন। উপাদানগুলি মিশ্রণ করুন, কিছু পানি যোগ করুন এবং ভালভাবে নাড়ুন। এই দ্রবণটি কনিষ্ঠ ও হাঁটু joints এ ঘষার জন্য সুপারিশ করা হয়, পাশাপাশি পায়েও, যা অসাড়তার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করবে।

শসার অজিনওয়ালা: উষ্ণ শসার অজিনওয়ালায় হাত ডুবিয়ে দেখতে পারেন। প্রক্রিয়া শেষে, ভালোভাবে হাত শুকিয়ে ফেলুন এবং উষ্ণ উলের মুঠি পরুন। এটি সন্ধ্যায় ঘুমানোর আগে 10-20 দিন এই প্রক্রিয়া চালানোর জন্য সবচেয়ে ভালো। সাধারণত এক অংশ অজিনওয়ালা 3-5 প্রক্রিয়ার জন্য যথেষ্ট; যদি অজিনওয়ালা শেষ হয়ে যায় তবে আপনি প্রভাব বাড়ানোর জন্য কিছু নুন যোগ করতে পারেন।