نیلم: وجوہات، علامات اور موثر علاج کی ترکیبیں

فیگ اسپرنگ: 2 چمچ فیگ کی سبزی لیں اور اسے ایک کپ ابالتے ہوئے پانی سے بھر دیں۔ ایک گھنٹہ تک رکھیں، پھر چھان لیں اور دن بھر میں استعمال کریں۔

جڑی بوٹیوں کا مرکب: 25 گرام کے جڑی بوٹیوں کے پتوں اور بیریوں کو ملا دیں۔ 2 لیٹر ٹھنڈے پانی میں بھریں، 70 ڈگری تک بڑھائیں اور 1 لیٹر تک کم کریں۔ کھانے سے ایک گھنٹہ پہلے دن میں تین بار 50 ملی لیٹر لیں۔

اجوائن: اجوائن کے بیج کے گیلی مرکبات پیشاب کی مقدار کو بڑھانے اور گردوں کے نسوں اور مثانے پر سوزش کی ضد اثر رکھتے ہیں۔ ایک چمچ خشک بیجوں کا استعمال کریں، 400 ملی لیٹر ابلتے پانی میں ڈالیں۔ 2 گھنٹوں تک چھوڑ دیں اور 10-15 منٹ پہلے کھانے سے پہلے روزانہ 4 بار آدھا کپ لیں جب سوزش ہو، نیفریٹ یا پلینونفریٹ کی حالت ہو۔

اجوائن کے بیجوں کے مرکب کو تازہ جوس سے بھی تبدیل کیا جا سکتا ہے۔ 10-15 منٹ پہلے کھانے سے پہلے دن میں 3 بار 1 چمچ پینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ علاج کی مدت 40 دن ہوگی، اس کے بعد 14 دن کا وقفہ لیا جائے۔ حیض کے دوران آرام کرنا بہتر ہے۔

14 سال سے کم عمر کے بچوں کے لیے خوراک کو آدھا کیا جانا چاہیے۔

پک کے پیچھے کے خشک قلیل بیجوں کا پاؤڈر 0.5 گرام 3 بار روزانہ کھانے کے ساتھ لیا جا سکتا ہے۔

سفید بیری کے بیج: سوزش کے دوران سفید بیری کے بیج کھانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ چند پھل لیں، انہیں کاٹ کر بیج نکالیں۔ دو دن تک بیج کھائیں اور سوزش کی علامات ختم ہو جائیں گی۔

غذائیت: نمک کی پابندی کے ساتھ (دن میں 5 گرام سے زیادہ نہیں)، مائع کی مقدار میں کمی (1-1.5 لیٹر تک) اور جانوری پروٹین (گوشت) کی کمی کی سفارش کی جاتی ہے۔ روک تھام کے دوران انفیکشنز، تھکاوٹ اور سردی سے بچنا ضروری ہے۔ نمکین اور دُھنی ہوئی مصنوعات، کنزر، اور اس طرح کے دیگر سامان کو اپنے کھانے سے باہر نکال دیں۔

گھگھری: دن میں 2 کپ گھگھری کے پھل کی مائع پینے کی سفارش کی جاتی ہے۔

بیری کے پتوں: 2 چمچ بیری کے پتوں کو ابلتے پانی کے ایک کپ کے ساتھ بھریں اور 30 منٹ تک پانی میں گرم کریں۔ دن میں 2-3 بار آدھا کپ لیں۔