การรักษาโควิดด้วยวิธีธรรมชาติ: สิ่งที่ควรรู้
มีข้อห้าม โปรดปรึกษาหมอของคุณ.
ตั้งแต่ COVID-19 ปรากฏขึ้น มนุษยชาติได้เผชิญกับความจำเป็นในการค้นหาวิธีที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับไวรัส แม้ว่าแพทย์สมัยใหม่จะเสนอวัคซีนและการรักษาตามอาการ ความสนใจในศาสตร์การแพทย์แผนโบราณยังคงสูงอยู่ หลายคนกำลังมองหาวิธีรักษาธรรมชาติที่สามารถบรรเทาอาการ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และเร่งการฟื้นตัว สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า: วิธีการพื้นบ้านไม่สามารถแทนที่การรักษาทางการแพทย์ได้ แต่สามารถเป็นประโยชน์เป็นการบำบัดเสริมในการเจ็บป่วยที่ไม่รุนแรง
💧 การดื่มน้ำให้มาก
หนึ่งในกฎพื้นฐานเมื่อมีการติดเชื้อไวรัสคือการดื่มน้ำอุ่นให้มาก มันช่วย:
ลดการเป็นพิษในร่างกาย;
เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเยื่อบุทางเดินหายใจ;
ลดการอักเสบ.
ดื่มอะไรได้บ้าง:
น้ำอุ่นผสมน้ำผึ้งและมะนาว;
น้ำผลไม้จากแครนเบอร์รี, บิลเบอรี;
ชาเฟล่, ชาโรสฮิป, ชาคาโมไมล์.
🌿 สมุนไพรที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและขับเสมหะ
พืชบางชนิดสามารถบรรเทาอาการไอ ลดการอักเสบ และช่วยฟื้นฟูทางเดินหายใจ:
ไธม์ (เธอเบียร์) — มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและขับเสมหะ.
หญ้ามาเธอและแม่ — ช่วยในการไอแห้ง.
ยูคาลิปตัส — มักใช้ในการสูดดมเพื่อช่วยในการหายใจ.
ลาเวนเดอร์, เซลเวีย, ดอกดาวเรือง — ช่วยทำให้เยื่อบุสงบและช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ.
🍯 ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ: น้ำผึ้ง, กระเทียม, ขิง
น้ำผึ้ง — เป็นสารต้านเชื้อจุลินทรีย์ตามธรรมชาติ ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอและช่วยลดการอักเสบ.
ขิง — กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและมีฤทธิ์ลดไข้เล็กน้อย.
กระเทียม — มีอัลลิซินซึ่งมีฤทธิ์ต้านไวรัสและต้านแบคทีเรีย.
🧼 การกลั้วคอและการสูดดม
การกลั้วคอด้วยน้ำอุ่นกับเบกกิ้งโซดาและเกลือช่วยลดการอักเสบ.
การสูดดมหยดน้ำหรือน้ำมันหอมระเหย (ยูคาลิปตัส, สน) ช่วยบรรเทาความแน่นในจมูกและทำให้การหายใจดีขึ้น.
🍋 การสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน
ในช่วงที่ป่วยและฟื้นตัวเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน:
วิตามิน C (ในรูปของผลไม้ตระกูลส้ม, โรสฮิป, ลูกพลัม);
สังกะสี (ในถั่ว, เมล็ด, ฟักทอง);
อะแดพโตเจน (โสม, เอคิเนเซีย).
⚠️ สิ่งที่ต้องจำ
เมื่อมีไข้สูง, หายใจลำบาก, สูญเสียการรับกลิ่น, เจ็บหน้าอก — ขอให้พบแพทย์.
วิธีธรรมชาติสามารถใช้ได้เฉพาะเป็นการเสริมการรักษาหลัก.
เมื่อมีอาการแพ้หรือโรคเรื้อรังโปรดปรึกษาแพทย์ก่อนใช้สมุนไพรและผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ.
:
การแพทย์แผนโบราณเสนอวิธีการมากมายที่สามารถบรรเทาอาการของ COVID-19 รูปแบบที่ไม่รุนแรง อย่างไรก็ตาม กุญแจสู่การฟื้นตัวอย่างปลอดภัยคือการผสมผสานระหว่างวิธีธรรมชาติที่มีสติกับคำแนะนำจากการแพทย์ทางการ.