歯肉炎：歯茎の炎症とその効果的な治療法

セイヨウオトギリソウ: お茶を作るには、乾燥したセイヨウオトギリソウを大さじ2-3杯、2カップの熱湯で浸します。この溶液はうがいに最適で、歯肉の炎症に役立ちます。

蓮根ベースの軟膏: 歯茎の効果的な軟膏を作るには、シロクローバーの根を20グラムと100mlのアルコールを混ぜます。得られたチンキは、最適な結果を得るために10対5の割合でグリセリンと組み合わせる必要があります。

続きの草: 口をすすぐために、刻んだ続きの草の根を大さじ1杯、1カップの熱湯で浸します。浸した後、炎症の軽減に使用します。

シナモン入りウォッカうがい: シナモンを大さじ9杯と1カップのウォッカを混ぜ、14日間真空容器に入れます。その後、得られた溶液をこし、うがい用として使用しますが、飲むことはお勧めしません！

アルニカ: アルニカの浸出液とチンキは、止血作用と抗炎症作用で知られています。浸出液を作るには、刻んだ花びらを大さじ1杯、1カップの熱湯で浸し、30分間放置した後、こしてうがいに使用します。チンキは薬局でも購入できます。

レモンバーベナ: 浸出液を作るには、乾燥した刻んだレモンバーベナを大さじ8杯、2カップの熱湯で4時間浸します。この溶液はうがい用にも優れた効果があり、歯肉の炎症の軽減に役立ちます。