सार्वजनिक स्वास्थ्य के लिए प्रभावी घरेलू उपचार: सलाह और व्यंजन

गाउट एक पुरानी स्थिति है जो शरीर में यूरिक एसिड के स्तर के असंतुलन के कारण होती है। यह बीमारी सबसे अधिक 40 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों और 60 वर्ष से अधिक आयु की महिलाओं को प्रभावित करती है। "गाउट" शब्द को हिप्पोक्रेट्स ने पेश किया था और यह ग्रीक में "फँसी हुई टांग" का अर्थ है। पारंपरिक चिकित्सा में गाउट के इलाज के लिए कई तरीके मौजूद हैं, जिसमें हर्बल चाय, औषधीय पौधे और मशरूम शामिल हैं।

गाउट के इलाज के लिए हर्बल चाय:

गाउट के लिए प्रभावी हर्बल चाय हैं:

- सुगंधित वायलेट, फूल — 20 ग्राम

- सेम, फली — 25 ग्राम

- लिंगोनबेरी, पत्ते — 25 ग्राम

- मक्का, झुकना — 20 ग्राम

- बर्च, कलियाँ — 25 ग्राम

सभी सामग्रियों को पीसकर अच्छे से मिला लें। फिर, 2 चम्मच मिश्रण को 0.5 लीटर उबलते पानी में डालकर 30 मिनट के लिए भिगो दें, फिर छान लें। इसे दिन में 3 बार भोजन से पहले 1/4 कप लेने की सिफारिश की जाती है, 3 सप्ताह तक, फिर 3 सप्ताह का विराम लें और पाठ्यक्रम को दोहराएं। यह मिश्रण गाउट के खिलाफ एक उत्कृष्ट घरेलू उपाय है।

गाउट के लिए मशरूम:

मशरूम चिकित्सकीय सहायता प्रदान कर सकते हैं, क्योंकि उनमें रेजिनयुक्त यौगिक होते हैं, जो बीमारी के पुरानी रूप पर प्रभावी ढंग से कार्य करते हैं।

अंगूर — गाउट के इलाज के लिए घरेलू उपाय:

सामान्य उत्पाद जैसे कि अंगूर वास्तव में औषधीय हो सकते हैं। दिन में 1.5 किलोग्राम तक अंगूर खाने की सिफारिश की जाती है। प्रभाव बढ़ाने के लिए, इसे 1/4 कप क्षारीय मिनरल पानी के साथ पी लें। यदि ऐसा पानी उपलब्ध नहीं है, तो 1 लीटर पानी में 1 चम्मच बेकिंग सोडा घोलकर अंगूर के साथ लें।

बर्च कलियों की मलहम गाउट के इलाज के लिए:

बर्च कलियों का मलहम पारंपरिक चिकित्सा में एक प्रभावी उपाय के रूप में सिद्ध हुआ है। इसे बनाने के लिए 1 कप बर्च कलियों को पाउडर में पीसकर 0.5 किलोग्राम पालतू वसा के साथ मिलाना आवश्यक है। मिश्रण को मिट्टी के बर्तन में रखें और 7 दिनों तक ओवन या स्टीमर में 3 घंटे तक पका लें। इसके बाद, वसा को छानकर जार में रखें। यह उपाय गाउट के दर्द में बहुत मदद करता है।

गाउट के लिए वायलेट:

वायलेट गाउट के इलाज के लिए एक और उपयोगी उपाय है। इसे तैयार करने के लिए 30 ग्राम सुगंधित वायलेट लें, एक लीटर उबलते पानी डाले, उबालें, फिर आग से हटा दें और 1 घंटे तक भिगो दें। छने हुए काढ़ा को दिन में 4 बार भोजन से 15 मिनट पहले 3/4 कप पीने की सिफारिश की जाती है।