Potničky: Efektivní recepty na bylinkové směsi pro oplachy
Existují kontraindikace. Poraďte se se svým lékařem.
Recept bylinkové směsi pro oplachy: vezměte 1/2 čajové lžičky hlohu, 1/4 čajové lžičky bolehlavu, 1/4 čajové lžičky máty, 1/2 čajové lžičky přesličky a 1 čajovou lžičku zeměžluče. Všechny ingredience důkladně smíchejte. Poté zalijte směs 200 ml vroucí vody a nechte louhovat po dobu 4 hodin. Poté sceďte, vymačkejte surovinu a používejte na oplachy 2-3krát denně, abyste ulevili symptomům potniček.
Druhý recept bylinkové směsi pro oplachy: použijte 1 čajovou lžičku květů arniky, 1 čajovou lžičku byliny zeměžluče a 1 čajovou lžičku květů řebříčku. Všechny komponenty smíchejte a zalijte 200 ml vroucí vody. Nechte louhovat 2 hodiny, poté sceďte a vymačkejte. Vzniklý nálev můžete používat na oplachy 2-3krát denně, což vám pomůže vyrovnat se s potničkami.