অস্থি-সন্ধির কার্যকরী প্রাকৃতিক চিকিত্সা
বিরোধিতা রয়েছে। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
অস্থি-সন্ধির চিকিত্সা সেলরি ব্যবহার করে:
সেলরির মূল থেকে তৈরি করা টনিকের জন্য, ৩-৪ গ্রাম পিষে নেয়া মূল নিয়ে ১ লিটার জল ঢেলে দিন। ৮ ঘণ্টা ধরে রেখে দিন, তারপর ছেঁকে নিন। দিনে ৩ বার ১ চা চামচ করে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
১ টেবিল চামচ সেলরি বীজ ২ কাপ সেদ্ধ জল দিয়ে ঢেকে ২ ঘণ্টা রাখতে দিন, তারপর ছেঁকে নিন। দিনে ৩ বার ১ টেবিল চামচ করে নিন।
অস্থি-সন্ধির লক্ষণ উপশমের জন্য বডিয়াগি দিয়ে কম্প্রেস:
অস্থি-সন্ধি, রাডিকুলাইটিস এবং নিউরালজিয়ার জন্য, বডিয়াগির এক অংশ ৩০ অংশ উদ্ভিজ্জ তেলের সাথে মিশিয়ে নিন। ব্যথা থাকা স্থানে লাগান, তারপর কম্প্রেসের কাগজ লাগিয়ে উষ্ণ শালের সাথে ঢেকে দিন।
সিরিঞ্জের সাহায্যে অস্থি-সন্ধির চিকিত্সা:
২ টেবিল চামচ হেজেল রস মিশিয়ে ৩০০ গ্রাম বরাবর রেডিকের রস, ২০০ গ্রাম মধু এবং ১০০ গ্রাম ভদকা দিন। একদিন জন্য রেখে দিন, তারপর ভালভাবে মিশিয়ে আক্রান্ত স্থানে মালিশ করুন।
সিরিঞ্জ ফুল ০.৫ লিটার বোতল পূর্ণ করুন, ৪০% অ্যালকোহল ঢেলে ২১ দিন অন্ধকার স্থানে রেখে দিন। ছেঁকে নিয়ে ৩০ ফোঁটা দিনে ৩ বার খেয়ে নিন খাবারের আগে ৩ মাস ধরে।
অস্থি-সন্ধির চিকিত্সার জন্য পিতলের এবং ক্যামফরের তেলের কম্প্রেস:
২৫০ গ্রাম মেডিকেল বিলি, ১৬০ গ্রাম ক্যামফর তেল এবং ২-৩ পিষে নেয়া তিক্ত মরিচের শাখা মিশিয়ে নিন। একটি অন্ধকার বোতলে রাখুন এবং ৭ দিন রেখে দিন। রোগের হঠাৎ বৃদ্ধি হলে রাতে কাপড়া ভিজিয়ে ব্যথা স্থানে লাগান এবং পেশির উপরে ঢাকা দিন।
অস্থি-সন্ধির চিকিত্সার জন্য তেল এবং পেট্রোলিয়ামের সংমিশ্রণ:
২৫ গ্রাম সূর্যমুখী তেল, ২৫০ গ্রাম পেট্রোলিয়াম এবং ৫টি লাল মরিচ মিশিয়ে অন্ধকার স্থানে ৯ দিন রাখুন। ব্যবহার করার আগে ভালভাবে ঝাঁকান এবং রাতে মালিশ করুন।
অস্থি-সন্ধির লক্ষণের উপশমের জন্য রাতের কম্প্রেস:
৫০ গ্রাম অ্যালো ভেরা এর রস, ১০০ গ্রাম মধু এবং ১৫০ গ্রাম ভদকা মিশিয়ে নিন।
অ্যানালজিনের সাথে মালিশ:
৩০০ গ্রাম অ্যালকোহল, ১০ মিলি ক্যামফর অ্যালকোহল, ১০ মিলি আয়োডিন এবং ১০টি অ্যানালজিনের ট্যাবলেট মিশানো। ২১ দিন অন্ধকার স্থানে রেখে ব্যবহারের জন্য অপেক্ষা করুন।
অস্থি-সন্ধির চিকিত্সার জন্য স্যাবেলনিকা এর টিংচার:
স্যাবেলনিকার শুকনো ডালগুলো ১ সেমি লম্বা টুকরো করে কেটে নিন। বোতলটি ১/৩-১/২ পূর্ণ করুন এবং ১ লিটার মানসম্মত ভদকা ঢেলে দিন। ২১ দিন অন্ধকার স্থানে রাখুন। দিনে ৩ বার ১৫ মিনিট আগে ১ টেবিল চামচ করে খাবেন।
অস্থি-সন্ধির প্রতিরোধের জন্য ব্যায়াম:
সোজা দঁড়িয়ে পা কাঁধের প্রস্থে, বুকের কাঁধ বিরতি দিয়ে ধীরে ধীরে এবং মসৃণভাবে চলাচল করুন। প্রতি ব্যায়াম ৮ বার করুন। মাথা সামনে নামান, বামে এবং ডানে ঘুরান, দেহের পেছনে টান দিন, পা উপরে তুলুন, স্থিরভাবে প্রসারিত করার প্রতি মনোযোগ দিন।
উপসংহার:
এই প্রাকৃতিক উপায়গুলো অস্থি-সন্ধির চিকিত্সা এবং এর লক্ষণকে উপশমে সাহায্য করতে পারে। চিকিৎসা কোর্স শুরু করার আগে চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করা সুপারিশ করা হয়।