ثعلبة: كيف تساعد الشمندر في مكافحة تساقط الشعر

ثعلبة وطرق العلاج باستخدام الشمندر

يمكن علاج الثعلبة، المعروفة أيضًا بالصلع، بفعالية بمساعدة الشمندر. هذه الخضروات الجذرية المفيدة هي مصدر للكوبالت، الذي يساعد في تخليق فيتامين ب12. يقوم فيتامين ب12، بدوره، مع حمض الفوليك (فيتامين ب9) بدور حاسم في تكوين خلايا الدم الحمراء ويفعل الكبد لإنتاج الميثيونين. هذا الحمض الأميني ضروري للحفاظ على صحة الشعر ونموه، حتى لدى الشباب. ومن ثم، يمكن أن تكون الثعلبة وزيادة تساقط الشعر ناتجة ليس فقط عن اختلالات هرمونية، ولكن أيضًا عن نقص الميثيونين في الجسم.