موعدی کے خطرے متعلق موبائل فونز کی صحت پر اثرات

ویین یونیورسٹی کے ماحولیاتی طب کے انسٹی ٹیوٹ کی حالیہ تحقیق سے یہ بات ثابت ہوئی ہے کہ موبائل فونز صحت پر منفی اثر ڈالتے ہیں۔ یہ معلوم ہوا ہے کہ موبائل ڈیوائسز کے مسلسل استعمال سے کانوں اور سر میں آواز ہونے کا خطرہ 70% تک بڑھ جاتا ہے۔

ان علامات کی بنیادی وجہ وہ مائیکرو ویوز ہیں جو موبائل فونز سے خارج ہوتی ہیں۔ فون کالز کے دوران، الیکٹرو میگنیٹک لہریں دماغ میں داخل ہوتی ہیں، جو مرکزی اعصابی نظام، مدافعتی نظام، دل اور خون کی شریانوں اور اینڈوکرن سسٹم پر منفی اثر ڈالتی ہیں۔

مائیکرو ویوز کے نقصان کو کم کرنے اور اپنی صحت کی حفاظت کے لیے مندرجہ ذیل ہدایات پر عمل کرنا چاہیے:

- بات چیت کا وقت 10-15 منٹ فی دن تک محدود کریں

- 16 سال سے کم عمر بچوں اور نیورولوجیکل بیماریوں میں مبتلا افراد جیسے کہ مائگرین والے کے لیے موبائل فون استعمال کرنے سے پرہیز کریں

- نیند کی حالت میں موبائل فون کو قریب مت چھوڑیں کیونکہ یہ ایک طویل کال کرنے کے برابر ہے

- ہر بات چیت 3 منٹ سے زیادہ نہ ہو

- کالز کے درمیان کم از کم 15 منٹ کا وقفہ لیں

ان ہدایات پر عمل نہ کرنا سنگین بیماریوں کا باعث بن سکتا ہے، جیسے کہ وگیدووسکولر ڈسٹیونیا، کینسر اور کانوں میں آواز۔ مواد کا استعمال یا نقل کرتے وقت webzdrav.ru کی فعال لنک دینے کی ضرورت ہے۔

ہم یہ بھی تجویز کرتے ہیں کہ پڑھیں:

کانوں میں آواز سے کیسے نجات حاصل کریں: گھریلو علاج اور مشورے۔