پیٹ اور آنتوں کی سوزش کا علاج چاگا سے

چاگا مشروم:

اسہال کی عادت رکھنے والے افراد کو کھانے کے آدھے گھنٹہ بعد روزانہ تین بار 30 گرام چاگا کا قہوہ لینا تجویز کیا جاتا ہے۔

مزاحمتی قبض کے لیے قہوہ کھانے سے آدھے گھنٹے پہلے استعمال کرنا چاہیے؛ یہ بھی ضروری ہے کہ غذا میں فائبر سے بھرپور اشیاء شامل کی جائیں۔ چقندر کو سلاد کی شکل میں استعمال کیا جا سکتا ہے، جو کہ مکمل پکا ہوا نہ ہو بلکہ تھوڑا کرسپی ہو اور ایک لونگ لہسن کے ساتھ ایک کپ سلاد اور تیل میں شامل کیا جائے۔ متبادل کے طور پر گاجر کا استعمال کیا جا سکتا ہے، جس کو کدوکش کر کے تھوڑی دیر کے لیے پانی کے بخار میں رکھنا چاہیے۔

چاگا کا قہوہ تیار کرنے کے لیے: مشروم کو ٹھنڈے پانی میں اچھی طرح دھوئیں (کچھ جڑی بوٹیوں کا ماہر صفائی کے لیے صابن کا استعمال کرتے ہیں)۔ پھر اسے ٹھنڈے ابلے ہوئے پانی میں بھگو دیں۔ پکی ہوئی چاگا پانی میں ڈوب جائے گی۔ بھگونے کا وقت 5-8 گھنٹے ہونا چاہیے، تاکہ مکمل طور پر نرم ہو جائے۔

اس کے بعد مشروم کو چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹیں یا کدوکش کریں۔ جس پانی میں مشروم کو بھگویا گیا تھا اسے قہوہ بنانے کے لیے استعمال کیا جائے گا۔

پھر ایک حصہ کٹا ہوا چاگا پانچ حصے پانی کے ساتھ ڈالیں، جو بھگونے کے لئے بچا تھا، اور اسے 50°C پر گرم کریں۔ 48 گھنٹے تک بھگونے کی ضرورت ہے۔ بھگونے کے بعد پانی نکالیں اور مٹی کے چھلکے کو 4 تہوں والے مارلی کے ذریعے نچوڑیں۔

چاگا کا علاج لیتے وقت دودھ اور سبزیوں پر مشتمل غذا اپنانی چاہیے، جس میں اناج، برائل، اور بہت سی گاجر اور چقندر شامل ہوں۔ چربی، گوشت کی مصنوعات، مصالحے دار اشیاء اور خاص طور پر کنزرو کو خارج کردیں۔

چاگا کے علاج کے دوران اینٹی بایوٹک اور ایسپرین منع ہیں، اور گلوکوز کو اندرونی طور پر دینا بھی منع ہے۔

چاگا کے معالجے میں 3-5 مہینے کے کورسز کیے جائیں اور ہر کورس کے درمیان ایک ہفتے کا وقفہ ہونا ضروری ہے۔