ہڈیوں کے گودے کی سوزش کے مؤثر علاج کے طریقے: دھوپ میں بیٹھنا اور قلی کی پروسیجر

دھوپ میں بیٹھنے کا طریقہ علاج

دھوپ میں بیٹھنے کا طریقہ متلی عارضے کے مریضوں کی حالت پر مثبت اثر ڈالتا ہے۔ گرمियों کے موسم میں صبح 10 سے 11 بجے تک دھوپ میں بیٹھنے کی تجویز دی جاتی ہے، 10 منٹ سے شروع کریں۔ ہر بار کے دورانیے کو 10 منٹ بڑھاتے جائیں 10-15 دنوں میں، زیادہ سے زیادہ علاج کے اثر کے حصول کے لیے۔

کیلی کے ذریعے ہڈیوں کے گودے کی سوزش کے دیسی علاج

علاج کے لیے قدرتی قلی کیسے بنائیں؟ اس کے لیے، ایکسپین ٹری کی لکڑی کو جلا کر راکھ حاصل کرنا ضروری ہے۔ حاصل کردہ راکھ سے قلی بنانا: ایک بالٹی پانی میں 200-300 گرام راکھ ڈالیں۔ مکسچر کو ابلنے دیں، آہستہ کریں، پھر متاثرہ جگہ کے لیے 10-15 منٹ کے لیے گرم پانی کے غسل کے لیے استعمال کریں (درجہ حرارت 36-38°C)۔ عمل کے بعد، اچھی طرح سے صاف کریں، کپڑے پہنیں اور سو جائیں۔ ہڈیوں کے گودے کی سوزش کا علاج 10 طریقوں پر مشتمل ہے؛ اگر نتائج ناکافی ہوں تو، ایک مہینے کے بعد کورس دوبارہ کر سکتے ہیں.