علامات کی بنیاد پر بیماریوں کی شناخت کیسے کریں
ممنوعات ہیں۔ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
علامات کے ذریعے بیماریوں کی شناخت صحت کی طرف بڑھنے میں ایک اہم قدم ہے۔ اس مضمون میں ہم تفصیل سے دیکھیں گے کہ کس طرح اپنے جسم کے دیے گئے مختلف اشاروں کی صحیح تشریح کی جا سکتی ہے۔
بیماریوں کی ابتدائی تشخیص علاج کو بہت آسان بناتی ہے، اس لیے ضروری ہے کہ بیماری کی پہلی علامات کو نظر انداز نہ کریں اور بروقت ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ پہلی ترجیحات کیا ہونی چاہئیں؟ کون سی بیماریاں خاص علامات کے ذریعے پہچانی جا سکتی ہیں؟
1. خواتین کو اپنی چھاتی کی باقاعدہ جانچ کرنی چاہیے۔ چھاتی کی شکل میں تبدیلی، جلد کے رنگ میں تبدیلی، نپل سے رطوبت کا ہونا یا گانٹھیں — یہ سب تشویش کا باعث بننا چاہیے اور ماہر عورت کے پاس فوری رجوع کرنے کی ضرورت ہوگی۔ صرف ماہر صحیح بیماری کی تشخیص کر سکتا ہے اور مناسب علاج تجویز کر سکتا ہے۔
2. ٹانگوں میں سوجن کیا اشارہ کر سکتی ہے؟ اگر شام کو آپ کی پٹھوں میں سوجن ہو رہی ہے، تو یہ ویرکوز کی شروعات یا صرف تھکن کی وجہ ہو سکتی ہے۔ تاہم، ٹخنوں میں سوجن دوسرے قسم کی ذیابیطس یا دل کی ناکامی کا اشارہ دے سکتی ہے۔
3. آنکھوں میں بار بار پھٹنے والے خون کے عروق بڑھتے ہوئے اندرونی آنکھ کے دباؤ یا دماغ کی خون کی گردش میں مسائل کے اشارہ کر سکتے ہیں۔
4. آنکھوں کی سفید حصہ کا زرد رنگ ایک تشویش کا اشارہ ہے، جو جگر اور پتھوں کی جانچ کروانے کی ضرورت کو بتاتا ہے۔
5. اگر نیند کے بعد آپ کی نچلے پلکوں میں سوجن ہو جاتی ہے تو یہ گردوں یا مثانے کے مسائل کی علامت ہو سکتی ہے۔
6. چہرے کی رنگت کا پھیکا پن اور آنکھوں کے نیچے سیاہ دائرے chronic fatigue syndrome (CFS) کا اشارہ دے سکتے ہیں۔
7. زبان کی شکل بھی صحت کے بارے میں بہت کچھ بتا سکتی ہے۔ نارمل زبان کا رنگ ہلکا گلابی ہوتا ہے، جبکہ سفید تہہ معدے یا آنتوں کے مسائل کا اشارہ دے سکتی ہے۔ زرد تہہ جگر کے مسائل کی علامت ہے، جبکہ نیلا رنگ دل کی بیماریوں کا اشارہ ہو سکتا ہے۔
8. جسم پر نئی خالوں کی ظاہری شورش خاص طور پر 40 سال کی عمر کے بعد جلدی ماہر کو رجوع کرنے کی وجہ ہو سکتی ہے۔
9. اپنی گردن کی جانچ کریں: ایڈویاں آواز کے علاقے میں سوجن تھائیرائیڈ غدود کے مسائل کا اشارہ دے سکتی ہیں اور انڈوکرینولوجسٹ سے مشاورت کی ضرورت ہوتی ہے۔
10. اگر آپ کے بال بہت زیادہ چکنے ہو گئے ہیں تو یہ آنتوں کی بیماریوں یا ویگٹو-واسکولر ڈسٹیونیا (VSD) کا چھپے ہوئے علامت ہو سکتی ہے۔
مواد کے استعمال اور دوبارہ اشاعت کے لئے www.webzdrav.ru پر فعال رابطہ ضروری ہے۔
مزید پڑھیں: