گردے کی پتھری سے نجات کے لئے بہترین گھریلو نسخے

آلو بخارا: ایک چمچ آلو بخارا کے پھول اور ایک چمچ آلو بخارا کے پھلوں کو استعمال کریں۔ اس مرکب کو ایک کپ اُبلتے پانی میں ڈالیں اور 2 گھنٹے کے لیے چھوڑ دیں۔ چائے کی طرح پئیں تاکہ گردوں کی صحت میں بہتری آئے۔

جھڑکی کے پتے: 6-8 گرام تازہ جھڑکی کے پتے لیں اور انہیں 0.5 لیٹر گرم پانی سے ڈالیں۔ ہلکی آنچ پر 10 منٹ تک اُبالیں، پھر چھان لیں۔ کھانے کے دوران دن میں تین بار 50 ملی لیٹر لیں تاکہ گردوں کی فعالیت کو بہتر بنائے۔

جھڑکی کی کلیاں: 1 چمچ جھڑکی کی کلیاں کو آدھے کپ اُبلتے پانی میں بھگوئیں۔ دن بھر میں اسے پیئیں تاکہ راحت حاصل ہو۔

کھیت کا ہَیوس: 1 چمچ کھیت کے ہیوس کی جڑی بوٹی 20 منٹ کے لیے بکھیر دیں۔ صبح کے وقت خالی پیٹ استعمال کریں، اور 30 منٹ بعد ناشتہ کر سکتے ہیں۔ علاج کا دورانیہ 2-3 ماہ تک جاری رکھنے کی تجویز دی جاتی ہے۔

نیلکا: 1-2 چمچ نیلکے کے بیریوں کو ایک کپ اُبلتے پانی میں ڈالیں۔ دن میں تین بار 2-3 کھانے کے چمچ لیں تاکہ گردوں کی حالت میں بہتری آئے۔

بیری کے پتّے: ایک کپ اُبلتے پانی میں 2 کھانے کے چمچ بیری کے پتّے ڈال کر 30 منٹ بھاپ پر گرم کریں۔ دن میں 2-3 بار 1/2 - 1/3 کپ پیئیں۔

زمین کا بیری: 1 کھانے کا چمچ زمین کے بیری کی جڑی بوٹی کو ایک کپ اُبلتے پانی میں بھگوئیں اور 2-3 گھنٹے تک چھوڑ دیں۔ 3-4 بار دن میں ایک کپ پیئیں تاکہ گردوں کی صحت برقرار رکھ سکیں۔

بڑھھے ہوئے گھاس: 1-2 کھانے کے چمچ بڑھائی ہوئی گھاس کو ایک کپ اُبلتے پانی میں ڈالیں اور ہلکی آنچ پر 15 منٹ تک گرم کریں۔ چھان لیں اور تیار کردہ مرکب کو ابلا ہوا پانی کے ذریعے اس کی ابتدائی مقدار تک پہنچائیں۔ کھانے سے پہلے دن میں 2-3 بار 1/2-1/3 کپ لیں۔

چوڑی: 20 گرام چوڑی کے پتّے یا جڑوں کو ایک کپ اُبلتے پانی میں ڈالیں۔ 30 منٹ کے لیے چھوڑ دیں، چھان لیں اور روزانہ تین بار کھانے سے پہلے 1 کھانے کا چمچ پیئیں۔

ہری چٹنی کی طاقت: 1 کھانے کا چمچ کدوکی ہری چٹنی کو 200 گرام بیئر کے ساتھ تیار کریں۔ 2 گھنٹے کے لئے رکھیں اور کھانے سے پہلے تین بار چائے کا چمچ لیں۔ علاج میں اثر آنے کے لیے پروسیس کو طویل رکھنا چاہیے۔

اجوائن, شہد اور لیموں کا مرکب: خزاں اور بہار میں 0.5 کلو اجوائن، 200 گرام شہد اور 1 لیموں کا مرکب تیار کریں۔ اجوائن اور لیموں کو چرخ کریں، شہد شامل کریں۔ کھانے سے پہلے تین بار 1 کھانے کا چمچ دو ماہ تک استعمال کریں۔ ہر سال کور دوہرائیں اور کبھی کبھار الٹرا ساؤنڈ کروائیں۔ پہلے سال پتھری ٹوٹتی ہے، دوسرے سال نکلتی ہے۔

السی کے بیج: 1 چمچ بیجوں کو ایک کپ پانی میں بھگوئیں اور اُبالیں۔ ہر دو گھنٹے بعد آدھا کپ پیئیں۔ اگر ذائقہ ناگوار ہو تو ذائقہ بڑھانے کے لئے تھوڑا لیموں کا رس شامل کریں۔

لیموں اور گلیسیرین: 10 لیموں کو گرم پانی سے دھوئیں اور انہیں چرخ کریں بڑی جلد کے ساتھ۔ اس مرکب کو 3 لیٹر کے برتن میں ڈالیں، 2 لیٹر اُبلے ہوئے ٹھنڈے پانی کے ساتھ ڈالیں اور 2 کھانے کے چمچ میڈیکل گلیسیرین ڈالیں۔ آدھے گھنٹے کے لیے چھوڑ دیں اور چھان لیں۔ 2 گھنٹوں میں تمام مائع پئیں، ہر 10 منٹ کے وقفے سے ایک کپ۔ اس کے بعد گردوں کے علاقے میں گرم گرل رکھیں۔ یاد رہے کہ درد بڑھ سکتا ہے اور ریت باہر آنے لگ سکتی ہے۔

گردوں کی پتھری سے چھٹکارا پانے کے لئے چھلانگ: اگر پتھر چھوٹے ہیں تو مائع کی مقدار بڑھائیں: کمپوٹ، جوس یا صرف پانی، پھر فعال طور پر چھلانگ لگائیں۔ یہ ورزش نہ صرف گردوں کے لیے بلکہ خون کی نالیوں اور پیروں کے لیے بھی فائدہ مند ہے۔