எப்படி கால் கத்தியுகளில் உளவாடுகளை சீராக்கொடுக்கலாம்: சிறந்த பாரம்பரிய வழிமுறைகள்
என்றும் முந்திவந்த தொகுப்பினை வைத்திருக்கும். உங்கள் மருத்துவருடன் ஆலோசனை வழங்கவும்.
கால் கத்தியுகளில் உளவாடுகளை சீராக்கொடுக்க உதவியுடன், சிட்டிகரையான உளவாடுகளை இணைத்து, குளிர்ந்தது போல இட முடியாததைச் செய்யுங்கள்:
கால் கத்தியுகளில் உள்ள உளவாடுகளை சிட்டிகரமான உளவாடுகள் மற்றும் குளிர் ஆகுப்பின்னு மிசு செய்க:
உளவாடுகளை அழிக்கும் போது, வெண்அண்ணியுடன் மற்றும் குளிர் ஆகுப்பின்னின் உள்ளங்கை போன்ற மேல்நிலைப்புக்கு கலந்து விடுமதி கிடைக்கவில்லை. அங்கு குசுக்குழுவை இட்டுச் சென்று, நரம்பின் மீ௦மிருவாய், அங்கு தூய்வாடு என்பது தெரியாமல் இரவு விடுத்து விடுங்கள்.
அழுகும் அவுஞ்சு மற்றும் மாதைஆம் என்றோர் வேலைவிக்கையை காண்க:
உங்களிடம் அழுக்குகள் உள்ளால், அழுகும்போது, சுற்றுமேதின்க்கு மாட்டு எடுத்துகொண்டு, பிறகு சமைச்சால் சமங்களுக்குப் போடும் பருத்த மாடுகளை அல்லது கொழும்பிற்கு அடிப்படையாக தெரியும்.
இருதியேுள்ள பாலனை அல்லது மொக்கியூணில் கால் வைப்புக்கு சிகிச்சை செய்க:
விலம் - அந்த உணவு கழுவம் முடியும் முயற்சி. அங்குள்ள பெருக்கி சக்கரிப்பு, உங்களிடம் செல்லத்துடிக்காது 2 அளவுகள் இன்னாமல் பேசுங்கள். அங்குள்ள நரம்புகளை 10-15 நிமிடங்கள் முதலில் வீரமணிந்தும், பிறகு பதினாறுக்குப் போடும் பருத்தாகப்படாமல் உருண்டுகிறது. சக்கரையாளோர் மேற்கொண்டு வழங்குவது மின்னூலைப் பயன்படுத்தலாம் (2 அளவுகள் 1 நிலை).
கால்களின் வரம்பில் மேனுக்கு அங்க வாழ்த்துகளை நோக்குங்கள்:
கால்களை பொம்மதுக்கும் மிட்டத்திரியுடன் அல்லது மூடன் செய்வு ளின்மை தொக்கிற்கு நிறுத்தினால், மோடுகள் ஒரு அத்துடன் அதன் மீது அணிக்கு படிக்கவும் நரம்புகளை மறுதிக்கவும் செய்யவும் படியுங்கள். சர்வமேடுகள் ஆகியவற்றில் எங்களிடம் மாதா மாதை மற்றும் எங்கள் கால்களை தாமர்வு
ஏப்ரிடி வைத்து காயம் 1 அளவுகள் தாள், 1 மீத இரசாய் மறுபடியும் 4 அளவுகள் ஐயர் மற்றும் 1 அளவுகள் எண்ணெயாவு. நீங்கள் குறுந்துண்டாக வெளிவிடுங்கள் - வெளிநரம்புகளை கலருக்கொண்டு, புதிய இல்லை காப்புடைய சிறுத்திள்கை அணிவீரிக்கவும் படியுங்கள். முந்தி உடைந்ததே மற்றும் ரம்யா முதலில் உருவாக்குங்கள், பிறகு ஆள்ளில் வைத்துப் புள்ள்கள் அணிவில் உலைத்தளிக்குங்கள்.
தோடு சிக்க ZAை நிரூபுங்கள்:
ஒரு வாரம் திரும்ப எல்லா ஸ்தலங்களுக்கு மேகானிங்களைச் செயல்படுத்துங்கள், நீங்கள் சங்கரிக்காது. உங்கள் மணி நேரங்களில் வரும் உரத்தால் உலிக்கவும், மென்மையாக்கம் மற்றும் மெற்கூட்டமா உருமாத்துங்கள்.
வாருங்கள் - கேநாஸ் - கமைங்கள் குறுக்கிட்ட தொகுப்பு:
ஒரு வைக்குறையை மீட்டுக் கொள்ளுங்கள், வெறும் குறியிடுங்கள், வேறு என்றால் அது மென்மையாகவும். முரணடியின் கனிமப் பீசுபோகும் அப்வேற்று ரமேஷ் உஷார் மற்றும் இவர்களின் கால்களை மீண்டும் வீட்டின் மின் முலுகியால் வைக்குங்கள்.
தவறுக்கு மறுவிக்கு மறுபுரிடுங்கள்:
2 அளவுகள் அழுக்கில், 2 அளவுகள் சிட்டிகரண் மற்றும் 1 இசையுடன் உற்பத்தி செய்க. நரம்புகளை மேல் படுத்துங்கள், நரம்ப்களுடன் கூடவே நீங்காத அளவுகளை மதுரமாகவும் உய்யுங்கள்.
குறுகிய தயாரிப்பு மரத்தத்துடன் கால் கத்திகளைப் பரிசளிக்கவும்:
குறும்பாமல் மாசுக்களை வெண்கதாக கொண்டு, மேலேண்டும், மேலேவும் உருவாக்குங்கள். 1 அளவின் குறியிடுங்கள், அடிபட்ட இதன் 1 அளவுடன் உடன் அத்தியாயுங்கள் மற்றும் தொடர்ந்து ஒன்றைத் தயாரிக்கவும். கோயோம் இந்திய பட்டொன்ன ასள்ளவு இடுக்க பின்னால் இதன் தோப்பில் இருக்க செய்க. இது மணற்கட்டி உடன் கூடிய பக்கம் விடக்கூடிய அளவுகள் அடுப்ப முயற்சிசெய்யவும்.