மக்களின் முறைகள் பாக்சீரிடிஸ் ஸ்தாபிக்க: பயனுள்ள விக்கிகள் மற்றும் பரிந்துரைகள்

ஒற்றை கறி மற்றும் ஒற்றை பிசினி: உணவு ஆளுமைக்கு பயனுள்ள ஸ்தாபிக்க: ஓட்ஸ் என்பது கஸ்டா, பாக்சீரிடிஸ், கோலிடிஸ் மற்றும் வருத்த உணர்வுகள் போன்ற தீவிரங்களில் ஒரு சிறந்த மருத்துவமாக இருக்கிறது. ஓட்ஸ் பிசினி அடிக்கடி குடலின் வேலைநிறுத்தத்திற்கு உதவுகிறது, கூடுதல் மற்றும் அளவுக்கு கொள்ளை வரலாற்றுக்காக. இந்த மருத்துவ கப்பைக்குப் பதப்படுத்துவதற்கு, ஓட்ஸ்டை 1:1 என்ற விகிதத்தில் குளிர்ந்த புரிந்த நீருடன் ஊற்றவும், சில ஈடுகள் அல்லது ஓரு துண்டு ரயினம் மெழுகையைச் சேர்க்கவும் மற்றும் 12 மணி நேரம் பரிசுத்தப்படுத்தவும் வேண்டும். இந்தப் பிறகு, ஒரு வெப்பமான துணியில் மூடவும். பிறகு, திரவத்தை இறுக்கவும், கொதிக்கவும், நீங்கள் உங்கள் பிசினி தயாராக உள்ளது.

குழும பாக்சீரிடிஸ் காய்ச்சலுக்கான நாசகர்: எந்த காய்ச்சலால் பாக்சீரிடிஸ் என்றால், கல்லீரல் மற்றும் பாக்சீரிடிஸ் பகுதியில் பையனீங்கள் உணர்ந்தால், இரவில் பதிவு செய்யலாம்:

நாசகர் N1: 1-2 மேசை ஸ்பூன் உலர்ந்த பெடர்கிடி இலைகளை தூண்டு செய்க, 1 மேசை ஸ்பூன் காலெண்டுலா மலர்கள் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி தலைவர் மணி சேர்க்கவும். கலந்துகொள்ளவும் 1 லிட்டர் கொதிக்கிற நீரால் நுழைந்து.

நாசகர் N2: 0.5 லிட்டர் புதிய மார்க்கெட் ரசத்துடன் பரிசுத்தம் செய்யவும் மற்றும் 0.5 லிட்டர் கத்துகிறு செம்பருத்தி சாறு சேர்க்கவும். 1 லிட்டர் பற்றி மெடுவாக மூடவும்.

காலை சுத்திகரித்தல் மாதிரி செய்யப்படுகிறது.

மாலை 8 மணிக்கு: N1 ஐ 1/2 கிண்டல் குடிக்கவும்.

10 நிமிடங்களுக்கு பிறகு: 1 கச்சா முட்டை மற்றும் 4 மேசை ஸ்பூன் ஓட்ஸ்.

உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு பிறகு: N2 ஐ 1 மேசை ஸ்பூனுடன் குடிக்கவும்.

தனது தொகுதிகரிணைகளை வெப்பமான கேறியில் மூடவும், பிறகு காய்ந்த கத்திக்கூடையில் மூடவும்.

மாலை 10 மணிக்கு: கட்டுகளைப் பறிக்கவும், மற்றும் 1/2 கிண்டல் N1 ஐ குடிக்கவும்.

உங்கள் உணவுக்கு பாச்சானி மற்றும் புறப்பருத்தி வெங்காயங்களுடன் சூப்பை சாப்பிடுங்கள். இந்தங்களில் 1 சிறிய கேரட் மற்றும் 1 கிழங்கு மற்றும் பசலை கொடுத்து சான்றிட்டுப் போடுங்கள். பிறகு, N2 ஐ 1 மேசை ஸ்பூன் குடிக்கவும் 30 நிமிடங்களுக்கு பிறகு.

12 மணிக்கு - ஓய்வு.

மாலை 12 மணிக்கு: N1 ஐ 1/2 கிண்டல் குடிக்கவும்.

1 மேசை ஸ்பூன்மால் களைகட்டி (10 நிமிடங்கள் உப்பில் வேகவைத்து, 1 மணி நேரம் உள்ளீடு செய்து வரையல் செய்யவும்). நீங்கள் தூண்டிக்கூறில் கடுமையானவை புரிதவையாக இருந்தால், காவில் N2 ஐ 1 மேசை ஸ்பூன் குடிக்கவும்.

ரூபாயில்லை, தேவைப்படுத்தியுள்ள நிவாஷை செய்யலாம்.

மாலை 2 மணிக்கு: 4 மேசை ஸ்பூன் பாச்சா அரிசி (சேமிப்பதற்காக) தரவும், பிறகு N1 ஐ உடனே குடிக்கவும். 1 மணிக்கு N2 குடிக்கவும்.

நீங்கள் ஒரு பூல்ணைகள் அல்லது தக்காளி கட்டிய பொருட்டு ஒரு விடுமுறையை வைத்திருப்பதாக வைத்திருக்க வேண்டும் (மாலை 8 மணி போல), அனாமேயே 4 மணிக்கு இதற்கு முன்னதாக ஊற்றி விடுங்கள்.

மாலை 4 மணிக்கு: நீங்கள் எதுவும் சாப்பிட வேண்டாம், N1 ஐ குடிக்கவும், பிறகு பாச்சானி பேர Gவுத் கைவை எனப் பாங்குக்க வைக்கவும். 1 மணிக்கு N2.

மாலை 6 மணிக்கு: N1 ஐ குடிக்கவும், இன்னும் பாச்சானியைப் போட்டு பாக்கியருக்குப் பால் பெறுங்கள். 30 நிமிடங்களுக்கு பிறகு, N2.

மாலை 8 மணிக்கு: வெயிலே பாருங்கள், N2 ஐ குடிக்கவும், வெல்லை மீர்குடிக்க ஒரே மணி நேரம் இல்லாமல் முட்டைச் சாப்பிடவும். 30 நிமிடங்களுக்கு பிறகு, N2.

மாலை 10 மணிக்கு: கட்டானி தொடர்பை முதலில் உலகின் நிறுவனத்தை இழுக்கவும், இன்றைப்பாக்ஸோடு 1/2 கிண்டல் விடவும். பாச்சானியுடன் பரிசுத்தாட்டத்தை சாப்பிடுங்கள், மேலும் 1 மேசை ஸ்பூனும் உறுதிப்படுத்தவும். 30 நிமிடங்களுக்கு பிறகு, N2.

இந்த நடைமுறையை கடைபிடிப்பதன் மூலம், நீங்கள் அந்தக் கொள்கை மூலம் பொதுவானவன் ஆகும் மற்றும் தொற்று கட்டுப்படுத்த முடியும், மேலும் இந்தவாறு, விமர்சனம் செய்யலாம். www.webzdrav.ru