காரடியோநெரோஸ்: உடல்நிலையை மேம்படுத்த பரந்தா ஜீரணங்கள்

காரடியோனெரோசுக்கான பரந்தா ஜீரணத்தின் கூறுகள்: புஷ்டிகை (புல்) - 10 ஜி, பூங்காற்று (மாம்பழம்) - 10 ஜி, எண்ணெய்ய்க்கூட் (மாம்பழம்) - 20 ஜி, வளரியான் (வேர்) - 20 ஜி. அம்மா செய்வதற்கு 1 மேசை கூரியையும் 1 கபட்டு வெந்தயத்தில் ஊற்றவும். 30 நிமிடங்கள் நின்று பின் வடிகட்டவும். இதனை நாளுக்கு மூன்று-நான்கு முறை 50-70 மிளிகள் உட்கொண்டு இதயச்சோர்வின் அறிகுறிகளை நீக்க பரிசுபடுத்தப்படுகிறது.

இறுதியாக பரந்தா ஜீரணத்திற்கான உருகரிசி: லாண்டிஷ் (மலர்கள்) - 10 ஜி, எண்ணெய்ய்க்கூட் (மாம்பழம்) - 20 ஜி, புதினா (இலைகள்) - 30 ஜி, வளரியான் (வேர்) - 40 ஜி. இதனை செய்ய 1 மேசை கூரியையும் 1 கபட்டு வெந்தயத்தில் ஊற்றியதும், முழுமையாக குளிர்ந்ததும் வடிகட்டவும். இதனை 1 மேசை கூரியாய் நாளுக்கு ஐந்து-ஆறு முறை உட்கொள்ளலாம்.