அமைதியானது

சிகப்பு புல்வெளி கிளோவரின்: இதை தேநீர் போல தயாரிக்கவும், நாளுக்கு 2-3 முறை 2-3 முட்டைகள் எடுக்கவும். இதனுடன் நீங்கள் வோட்கா அடிப்படையிலான ஒரு டிஞ்சர் தயாரிக்கவும். இதற்காக 1 லிட்டர் ஜாரில் கிளோவர் ஊர்திகளை காய்கறியுடன் அரைக்கும் மற்றும் வோட்காவுடன் மிகுதியாக நிரப்பவும். ஒரு வாரத்தில் இருண்ட இடத்தில் டிஞ்சரை மறைந்திருக்கும். இது தேநீர் நிறத்தைப் பெற்றவுடன், மருந்து பயன்பாட்டுக்குத் தயாராகும். இரவில் தூங்கும் முன் 1 மேசை சுத்திகரம் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முழு டிௗம்ஸேத்தின் இறுதியில், 10 நாள்கள் இடைவெளி எடுத்துக்கொண்டு, அடுத்த படிக்கும் க஗ுகனின் கிளோவைத் தயாரிக்கவும்.