אטרוסקלרוז חסימתי: גישות מודרניות לטיפול
יש התוויות נגד. התייעץ עם הרופא שלך.
סגן: באביב אספו כמות מספקת של סגן כדי להכין זרדים. הניחו את הצמח שנאסף באמבטיה ומלאו אותו במים חמים עד שהצמח יישקע לחלוטין. לאחר חצי שעה המים יהפכו לירקרקים. לאחר מכן, הוסיפו מים קרים כדי להגיע לטמפרטורה נוחה, וצוללו לאמבטיה. רמת המים צריכה להגיע עד למתניים. היכנסו למים למשך 30 דקות, תוך כדי שפשוף הרגליים עם הסגן. מומלץ לעבור 10 מפגשים. כדי לחזק את התוצאה, הכינו 10 זרדים של סגן וחזרו על ההליך בעונת החורף.