آتونی روده: روشهای مؤثر درمان خانگی
موارد منع مصرف وجود دارد. با پزشک خود مشورت کنید.
درمان آتونی روده با استفاده از سیبزمینی:
براساس طب سنتی، برای بهبود خروج گازها، توصیه میشود که هر صبح یک لیوان آبسیبزمینی تازه تهیه شده نوشیده شود. پس از آن، باید به مدت ۳۰ دقیقه در بستر دراز کشید. مصرف غذا تنها یک ساعت بعد از نوشیدن آبسیبزمینی مجاز است. دوره درمان ۱۰ روز است و سپس باید به مدت ۱۰ روز استراحت شود و پس از آن میتوان دوره را تکرار کرد. معمولاً ۲-۳ دوره دهروزه با استراحتهای مشابه نیاز است. این روش برای درمان آتونی روده مناسب است.
دانههای رازیانه برای آتونی روده - دستورالعمل تأیید شده:
برای تهیه دمنوش، ۲ قاشق چایخوری دانههای رسیده و خرد شده رازیانه (دانههای سبز ممکن است اثر معکوس داشته باشند) را با ۲ لیوان آب جوش میریزند. به مدت ۱۰ دقیقه تحت درپوش دم میکنند و سپس صاف میکنند. به بزرگسالان توصیه میشود که ۱۰۰ میلیلیتر سه بار در روز، ۳۰ دقیقه قبل از غذا مصرف کنند.
خردل - داروی خانگی برای آتونی روده:
۱۰ دانه خردل را صبح ناشتا، ۳۰ دقیقه قبل از غذا میبلعند. با افزایش تدریجی دوز به میزان ۱-۲ دانه، آن را به ۲۰ دانه میرسانند. این روش نیز در درمان آتونی روده مؤثر است.
مریمگلی - گیاهی برای درمان آتونی روده:
۱۵ گرم از گیاه مریمگلی خرد شده را با ۱ لیوان آب جوش میریزند و دم میکنند. باید ۱ قاشق غذاخوری ۳-۴ بار در روز مصرف شود، که به بهبود وضعیت در آتونی روده کمک میکند.
کلم ترش به عنوان داروی خانگی:
معالجان سنتی توصیه میکنند که صبح و شب ۲۵۰ گرم کلم ترش مصرف شود، که این باعث ایجاد اثر ملینی ملایم میشود.
دانههای کتان برای مقابله با آتونی روده:
۱ قاشق چایخوری دانههای کتان توصیه میشود که صبح و شب مصرف شود، به ویژه در موارد یبوست مزمن با ریشه عصبی. این روش نیز برای درمان آتونی روده مناسب است.
تره فرنگی به عنوان دارویی برای آتونی روده:
۱) ۲۰ گرم مواد اولیه را با ۱ لیوان آب سرد میریزند، به مدت ۳۰ دقیقه بر روی بخار آب گرم میکنند، سپس خنک کرده و صاف میکنند. ۱ قاشق غذاخوری پنج بار در روز مصرف شود.
۲) ۰.۵ قاشق چایخوری تره فرنگی خرد شده را به مدت ۸ ساعت در ۲ لیوان آب سرد دم میکنند. دمنوش بهدستآمده را در طول روز در چند وعده مصرف میکنند که در نفخ کمک میکند.
رُب به عنوان داروی خانگی برای آتونی روده:
۸ گرم رُب خشک را با ۱ لیوان آب جوش دم میکنند. ۱ قاشق غذاخوری از دمنوش را ۳ بار در روز مصرف خواهد شد که به بهبود وضعیت در آتونی روده کمک میکند.
میوههای زیره - داروی مؤثر:
۱) ۱۰ گرم میوههای خشک زیره را با ۱ لیوان آب جوش دم میکنند. ۱ قاشق غذاخوری ۳-۵ بار در روز در آتونی روده مصرف میشود.
۲) ۱ گرم پودر میوههای زیره دو تا سه بار در روز مصرف میشود.
۳) ۱ قاشق غذاخوری میوههای زیره را در ۱ لیوان آب به مدت ۵ دقیقه میپزند و سپس صاف میکنند. در نفخ، توصیه میشود ۵-۶ بار در روز ۱ قاشق چایخوری مصرف شود.
دانههای رازیانه برای بهبود هضم:
۱ قاشق غذاخوری دانههای رازیانه را مانند چای در ۱ لیوان آب جوش دم میکنند و ۱۰۰ میلیلیتر را دو تا سه بار در روز در نفخ مصرف میکنند.
رازیانه به عنوان دارویی برای آتونی روده:
۱ قاشق چایخوری دانههای رازیانه را مانند چای در ۱ لیوان آب جوش دم میکنند. در طول روز به چهار وعده مصرف میشود که در درمان آتونی روده مؤثر است.