طرق شعبية للتعامل مع الضوضاء في الرأس

التـُـرَيْفُ الأحمر: قم بتحضيره كشاي، وتأخذ 2-3 رشفات 2-3 مرات في اليوم. هناك أيضاً طريقة لإعداد منقوع قائم على الفودكا. املأ جرة بسعة لتر halfway بأزهار التريف واكملها بالفودكا. احتفظ بها في مكان مظلم لمدة أسبوع. بمجرد أن يكتسب المسكر لون الشاي، سيكون جاهزًا للاستخدام. يُوصى بتناول ملعقة كبيرة قبل النوم. بعد الانتهاء من الدورة، يجب أخذ استراحة لمدة 10 أيام، خلال هذه الفترة يمكنك تحضير التريف للدورة التالية.